もちあわ、もちきび、はと麦、大麦(押麦)、アマランサスの5種類の雑穀をブレンドしています。日本古来から食の中心だった雑穀は、良質のたんぱく質をはじめ現代人に不足しがちなミネラルや食物繊維を豊富に含んでいます。毎日の食事に取り入れ、鉄分や食物繊維の補給にお役立て下さい。研いだ白米3合に対し、1包入れて一緒に炊き込むだけ!分包タイプです。